CROSS TRAINING

Lieu, horaires, équipements, compétitions, public

Lieu 

- Gymnase ENSOA

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Horaires 

- Tous les lundis, mercredis et jeudis sauf jours fériés et vacances scolaires de 18h15 à 19h30.

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Equipements

- Tenue de sport adaptée 

- Corde à sauter (type speed rope)

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Compétition 

- Mud Day Drivers, Course à obstacles

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Public 

- Personne âgée de 18 minimum

- Apte physiquement à la pratique du Cross Training

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Particularités : 20 personnes maximum par séance